Wie kann man PMS-Symptome lindern?

Added on: 18.1.2017

Warum ist es so unangenehm, über Menstruation zu sprechen?

Added on: 17.3.2017
Die Periode, die Monatsblutung… Hast du gewusst, dass es mehr als 5000 Wörter für Menstruation auf der Welt gibt? Gleichzeitig ist es noch immer sehr unangenehm, darüber zu sprechen. Warum? Menstruation ist noch immer – selbst in unserer heutigen, offenen Gesellschaft – etwas Geheimnisvolles. Wenn wir zum Beispiel während der Periode zur Toilette gehen, nehmen […]

Was kann man gegen Eisenmangel während der Periode tun?

Added on: 17.1.2017
Hast du gewusst, dass Frauen während der Periode ungefähr zwei Esslöffel bis zu einer halben Tasse Blut verlieren? Und in dieser Zeit verlieren sie auch ziemlich viel Eisen. Ungefähr zwei Drittel des Eisens in deinem Körper befindet sich im Molekül Hämoglobin, das ein Bestandteil der roten Blutkörperchen ist. Und da sich das meiste Eisen im […]